Definitivamente estamos en la estación más calurosa
del año, el verano, y también la más peligrosa para nuestra piel. Las altas
temperaturas invitan a salir a la playa o a la piscina, tumbarse en una hamaca,
tomar el sol durante horas y broncearnos mientras leemos un buen libro o nos
damos un baño. Si aún no estás de vacaciones, leer esta última frase te habrá
provocado un aumento de las ganas de tomarte un respiro y estar tú en esa
hamaca descansando. Cuando llegue el momento, hazlo con cuidado.
Siempre te recomendamos utilizar protección solar y no
tomar el sol en exceso ya que puede ser muy dañino para la salud derivar en
enfermedades o problemas como estos que os comentamos a continuación:
Cáncer de piel o melanoma.
Como ya os hemos contado en otros posts, el cáncer de
piel ha alcanzado dimensiones epidémicas, pues no somos conscientes de la
cantidad de personas que padecen esta enfermedad. Su versión más dañina, el
melanoma, es el cáncer que más crece actualmente y puede estar relacionado con
las quemaduras sufridas durante la niñez.
Envejecimiento de la piel, Irritación,
arrugas, manchas y pérdida de elasticidad cutánea.
La piel en general, y en particular la de la cara,
cuello y manos, están expuestos a factores que los van deteriorando más que el
resto. Esto se debe a que están en contacto con los rayos ultravioleta (y otras
inclemencias meteorológicas) por encima del resto de la piel. Tener nuestra
piel bronceada se considera un atributo seductor en nuestra sociedad, “estar
moreno” parece estar relacionado con “tener más éxito socialmente” y este culto
al bronceado está contribuyendo al aumento de enfermedades cutáneas. La
sobreexposición al sol se paga tarde o temprano y empiezan a aparecer más
manchas de las habituales y otras lesiones en la piel como efecto de la
exposición continuada a los rayos ultravioleta con el paso de los años. Esto se
conoce como foto-envejecimiento.
Cataratas y lesiones oculares.
Las cataratas provocan la pérdida de transparencia en
el cristalino con lo que la visión se nubla. Si no se trata a tiempo puede
provocar ceguera, y numerosos estudios han demostrado que la radiación
ultravioleta aumenta las posibilidades de sufrir esta lesión. ¿Cómo evitarlo?
Utiliza protección en los ojos, unas gafas de sol con filtro para rayos UV
prevendrán cualquier tipo de lesión ocular.
Inhibición del sistema inmunitario.
Algunos estudios científicos demuestran que la
exposición excesiva a los rayos del sol provocan un trastorno en el
funcionamiento normal de nuestro sistema inmunitario.
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